Knutekålsalat med granateple

Knutekålsalat med granateple - oppskrift / Et kjøkken i Istanbul

Frisk knutekålsalat som passer til både kjøtt-, fisk- og grønnsaksmiddag!

Disse ukene er det høysesong for knutekål i Tyrkia. Selv om den ikke er en viktig grønnsak i det tyrkiske kjøkken, er den lett å få tak i på markedene i sesongen. Det vet jeg å benytte meg av.

Knutekålen er en fin grønnsak. Ikke bare ser den morsom ut (i England går den under navnet «ufo-grønnsaken» på folkemunnet). Den smaker også godt. Mildt, som en mild og ekstra frisk nepe, med god sprøhet som gjør den ypperlig til salater. Akkurat nå er denne min favoritt – med en mild hvitløksdressing og små sursøte smaksbomber i form av granatepler, som er på sitt aller beste akkurat nå.

Knutekålsalat med granateple - oppskrift / Et kjøkken i Istanbul

Knutekål har et ganske fibrete skall som må skrelles bort, så pass på at du skreller den ordentlig. Til salaten kan du bruke de urtene du liker best eller har for hånden. Denne gangen brukte jeg dill, andre ganger har jeg brukt en kombinasjon av mynte og bladpersille. Hadde jeg ikke hatt en samboer som ikke liker koriander hadde jeg nok lett brukt det også. Du kan også ha i litt raspet sitronskall om du liker sitronsmaken ekstra godt.

Salaten er frisk og fin og uten veldig kraftige smaker. Det gjør at den passer til nesten hva det skulle være. Jeg liker den godt til både kylling, lam, fisk og belgfrukter som kikerter eller linser. Gir 3-4 porsjoner som siderett.

Knutekålsalat med granateple - oppskrift / Et kjøkken i Istanbul

Knutekålsalat med granateple

Ingredienser

  • 2 dl yoghurt
  • 2 ss extra virgin olivenolje
  • 0,5 ss sitronsaft
  • 15 g dill (uten tykke stilker), grovhakket eller en blanding av mynteblader og bladpersille eller koriander (uten tykke stilker), grovhakket
  • 1 knutekål (ca. 500 g), skrelt og skåret i små terninger
  • 125 g granateplekjerner (ca. 1 mellomstort granateple)
  • salt og pepper

Sånn gjør jeg det

  1. Lag dressing ved å blande sammen yoghurt, extra virgin olivenolje, sitronsaft og dill. Smak til med salt og pepper. Du trenger ganske mye salt for å få ordentlig smak.
  2. Hell dressingen over knutekålen. Bland sammen. Vend inn granateplekjerner. Server med et lite dryss ekstra granateplekjerner og dill på toppen.

Serveringstips

SaveSaveSaveSave

Likte du oppskriften?

I boka mi «Hummus & granateple» får du over 80 oppskrifter på moderne og tradisjonell mat fra Tyrkia og Midtøsten. Klikk her for å bla i boka eller bestille fra Tanum (annonselenke).
Hummus & granateple – Mat fra Tyrkia og Midtøsten / Vidar Bergum / Et kjøkken i Istanbul

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *