Middagstips: 17 oppskrifter som redder hverdagsmiddagen

Enkle oppskrifter med masse smak.
Kollasj: Tunisisk kikertsuppe, blomkålburgere, pasta med squash og valnøtter, tyrkisk kyllinggryte med paprika
Kollasj: Tunisisk kikertsuppe, blomkålburgere, pasta med squash og valnøtter, tyrkisk kyllinggryte med paprika
Av

Hva skal du ha til middag i dag? Om du ikke er helt sikker, har jeg samlet 17 herlige middagstips. Dette er oppskrifter jeg stadig vender tilbake til de dagene hvor fantasien mangler. De fleste av dem er dessuten raske å lage. Selvfølgelig uten å kompromisse på smak.

Selv om jeg bruker mye tid på mat, langt mer enn de fleste, har også jeg mange dager hvor inspirasjonen uteblir, og jeg helst ikke vil tenke på hva jeg skal lage til middag.

Noen ganger prøver jeg å liste et middagstips ut av samboeren.

—Hva har du lyst på i dag?, spør jeg med min mest optimistiske og håpefulle tone.

Alltid like morsomt når svaret er «samma det». 

De ekstra enkle oppskriftene

På slike dager gjelder det å ha noen retter, en håndfull oppskrifter, du kan lage på automatikk. Jeg velger nemlig alltid å ta en slik respons som lisens til å lage noe ekstra enkelt den dagen.

Noen ganger blir det en enkel pastarett, andre ganger en enkel ovnsbakt rett. Noen ganger lager jeg også noe som krever (bitte)litt mer, en gryterett eller en pilaff, for eksempel. Men alltid noe veldig enkelt. Helst skal det være på bordet i løpet av en halvtimes tid.

Middagstips fra blogg og bok

Mange av disse rettene jeg ofte tyr til i hverdagen, har funnet veien til min nye bok «Aubergine & tahini». Den handler om nettopp hverdagsmaten.

Boka har fått en helt fantastisk mottakelse og gikk rett inn på 2. plass på bestselgerlisten denne uka. Sist jeg sjekket hadde Norli fremdeles noen signerte eksemplarer liggende om du handler på nett – klikk her for å sjekke om tilbudet fortsatt gjelder [annonselenke].

Under har jeg samlet 17 middagstips fra bloggen og bøkene mine. Kanskje finner du også noen nye hverdagsfavoritter som går inn i fast rotasjon hos deg?

Afiyet olsun – vel bekomme!

Chunky linsesuppe med grønnsaker - oppskrift / Et kjøkken i Istanbul

Chunky linsesuppe med grønnsaker

Enkel oppskrift på sunn og god linsesuppe med grønnsaker.
→ Få oppskriften Lagre

Tunisisk kikertsuppe (Lablabi)

Enklere enn denne tunisiske husmannskosten blir det ikke. Oppskrift i «Aubergine & tahini» s. 110
Kjøp boka
Foto: Bahar Kitapci

Hot kyllingsuppe med ris

Rask og enkel kyllingsuppe med et kick
→ Få oppskriften Lagre
Grønne linser med aubergine og paprika

Grønne linser med halloumi og ovnsbakte grønnsaker

Vegetarisk hverdagsklassiker som har vært med meg i mange år. Ny og forbedret utgave finner du i Aubergine & tahini, men bloggversjonen er også god!
→ Få oppskriften

Borlottibønner med mozzarella

Du kan også bruke andre bønner, om det er det du har.
→ Få oppskriften

Blomkålburgere med smak av Midtøsten (Msjat)

Hverdagsklassiker fra Midtøsten med utgangspunkt i en velkjent grønnsak! Oppskrift i «Aubergine & tahini» s. 84
Kjøp boka
Foto: Bahar Kitapci
Kikerter med spicy tomatsaus - oppskrift / Et kjøkken i Istanbul

Kikerter i spicy tomatsaus

Enklere enn dette blir det ikke! Varier gjerne med topping.
→ Få oppskriften Lagre

Pasta med fetaost og mandler

Tyrkerne bruker valnøtter, jeg synes mandler blir minst like godt. Du gjør som du vil! Oppskrift i «Aubergine & tahini» s. 115
Kjøp boka
Foto: Bahar Kitapci
Pasta med squash [oppskrift] Et kjøkken i Istanbul

Pasta med squash

Enkel hverdagsmiddag med mye smak som er ferdig på 20 minutter.
→ Få oppskriften Lagre
Filopakke med fetaost og honning - oppskrift fra Et kjøkken i Istanbul

Filopakke med fetaost og honning

Har du filodeig i hus, er maetn klar på få minutter.
→ Få oppskriften
Tyrkisk kyllinggryte med paprika (Tavuk sote) [oppskrift] / Et kjøkken i Istanbul

Tyrkisk kyllinggryte med paprika (Tavuk sote)

Enkel oppskrift på klassisk tyrkisk kyllinggryte med paprika
→ Få oppskriften Lagre

Kylling med valnøttsaus

Georgisk klassiker med en saus som er til å dø for! Oppskrift i «Aubergine & tahini» s. 161.
Kjøp boka
Foto: Bahar Kitapci

Heisann!

Vidar her. For noen år siden forlot jeg en lukrativ jobb i finans og flyttet til et gammelt hus i historiske Istanbul.

Herfra har jeg introdusert titusenvis av nordmenn til nydelig mat fra Tyrkia og Midtøsten.

Få unik inspirasjon i innboksen!

6 unike oppskrifter fra Istanbul hver søndag.

Annonse (Hvorfor?)
Dekorativt skille

Jeg researcher og tester, så du kan kose deg med oppskrifter og kunnskap som funker. Hver gang.

Siden 2022 har jeg tilbudt medlemskap for å støtte arbeidet med denne siden. Medlemmer får en rekke fordeler, som 140+ eksklusive oppskrifter og artikler, reklamefri tilgang, månedlige Masterclasser og mye mer.

Vidar Bergum setter boller på plass i fargerik kjøkkenhylle
Foto: Bahar Kitapcı

Jeg researcher og tester, så du kan kose deg med oppskrifter og kunnskap som funker. Hver gang.

For å kunne holde Et kjøkken i Istanbul aktiv og oppdatert, har jeg siden 2022 tilbudt medlemskap.

Som medlem får du reklamefri tilgang til over 450 unike oppskrifter fra Tyrkia, Midtøsten & bortenfor, eksklusive matkurs, nyhetsbrev om ingredienser, matkultur og kjøkkentips og mer.

Ny her? Meld deg på mine gratis nyhetsbrev, så hjelper jeg deg med å komme i gang blant de ca. 200 gratis oppskriftene og artiklene her inne.

Lær alle triksene, få alle oppskriftene

For å kunne holde Et kjøkken i Istanbul aktiv og oppdatert har jeg siden 2022 tilbudt medlemskap. Medlemmer får blant annet:

🍴 450+ unike oppskrifter fra Tyrkia, Midtøsten & bortenfor
📄 Månedlig e-hefte med nye oppskrifter
📺 Eksklusive matkurs
⭐️ Eksklusive nyhetsbrev om ingredienser, matkultur & kjøkkentips
✌️ Reklamefri tilgang
og mer

Ny her?

Meld deg på mine gratis nyhetsbrev, så hjelper jeg deg med å komme i gang blant de ca. 200 gratis oppskriftene og artiklene her inne.

Dekorativt skille
Vidar Bergum drikker te foran inngangsdøren til huset sitt i Istanbul
Vidar Bergum
Foto: Bahar Kitapcı

Heisann!

Vidar her. For noen år siden forlot jeg en lukrativ jobb i finans og flyttet til et gammelt hus i historiske Istanbul.

Herfra har jeg introdusert titusenvis av nordmenn til nydelig mat fra Tyrkia og Midtøsten.

Dekorativt skille

2 kommentarer

  1. Masse godt – og oppskrifter som er overkommelige ( på ferdigheter, tid og penger) når basis ingredienser er på plass. Positivt med så mye vegetatmat for oss vegetarianere ?
    Nå har jeg også kjøpt boken hummus og granateple – der basisingredienser er veldig godt forklart – gleder til å begynne på middagen ?
    Yum yum yum ?

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Nye kommentarer modereres, og det kan ta noen dager før kommentaren publiseres.