Aubergine med sitronyoghurt - oppskrift / Et kjøkken i Istanbul

Av og til føler jeg meg skikkelig bortskjemt når jeg handler inn det meste av ukas frukt og grønt på markedsdagen tirsdag. Ikke bare er det friske sesongvarer – det koster jo nesten ingenting.

Aubergine, for eksempel, betaler jeg for tiden fire kroner og femti øre kiloen for, forskjellige typer å velge i er det også. Den litt tjukke, lange varianten vi er mest kjent med i nord, en litt tynnere variant, og en skikkelig kraftig og kort plugg som tydeliggjør hvor den amerikanske betegnelsen eggplant har sitt opphav. Så det er ikke til å unngå at det ofte blir med en kilo hjem.

Og det er helt i orden. Ikke bare smaker den majestetisk i seg selv, den er også en fantastisk plattform for andre smaker.

Mange oppskrifter krever at du salter auberginen en halvtimes tid før du kan bruke den. Dette er noe som henger igjen fra gammelt av da enkelte auberginevarianter hadde en bitter smak. Det har ikke dagens varianter, så dette punktet kan du trygt hoppe over med mindre du skal fritere auberginene. Saltbehandlingen skal nemlig også gjøre at den trekker til seg noe mindre olje, men dette kan en jo uansett enkelt kontrollere ved ovnsbaking.

Disse auberginene passer godt som både forrett, siderett eller del av et tapasbord – eller vegetarisk hovedrett med for eksempel linser til. Litt godt brød passer fint til. Gir 4 porsjoner.

Ingredienser

  • 4-5 aubergine (ca. 1 kg), delvis skrelt og skjært i 2 cm. tykke skiver
  • ca. 1 dl olivenolje
  • 3 hvitløksbåter, i tynne skiver (kan sløyfes om du er var for hvitløk)
  • solsikkeolje
  • 250 g yoghurt naturell (gjerne gresk type)
  • 1 sitron, saften og skallet (revet)
  • 1/2 granateple
  • 1 liten bunt persille, finhakket
  • 2-3 kvister mynte, kun bladene, finhakket
  • salt

Sånn gjør jeg det

  1. Sett ovnen på 230 grader, over- og undervarme.
  2. Fordel aubergine på stekebrett og bland inn godt med olivenolje (jeg bruker ca. 1 dl) og litt salt. Stek i ovnen til skivene er myke og litt brune, ca. 20-30 minutter. La komme ned til romtemperatur.
  3. Skjær hvitløksbåtene i tynne skiver. Varm godt med solsikkeolje i en liten kasserolle og fres hvitløksbåtene til de har fått litt farge. Renn av på kjøkken papir. Pass på at oljen ikke blir for varm, hvitløken skal ikke bli brent. Hvitløken kan sløyfes om du ønsker.
  4. Riv sitronskallet over yoghurten og ha i sitronsaften. Bland sammen og smak til med salt.
  5. Ta kjernene ut av granateplet og finhakk persille.
  6. Anrett aubergineskivene på et stort fat. Ha over mesteparten av yoghurten og topp med hvitløken, granateplekjernene og urtene. Server ved romtemperatur med ekstra yoghurt ved siden av.

Tips

  • Smak på hvitløken når den er ferdig. Den brennes lett. Er den brent er det bare å prøve igjen, det hender jeg må prøve et par ganger før det blir bra. Heldigvis går det veldig raskt! Det blir også kjempegodt uten hvitløk, du kan jo for eksempel riste noen pinjekjerner eller skivede mandler i stedet for et sprøtt element i tillegg til granateplekjernene.

Få gratis utdrag fra min siste bok!

Vil du ha tre eksklusive oppskrifter fra min nyeste kokebok?

Prøv disse

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Heisann, Vidar her!

Heisann, Vidar her!

Jeg lager enkel og fargerik mat med en historie.

Annonse Norli (Hvorfor?)

Mine bøker

* Prisene var riktige 13.4.21, men kan endres når som helst. Du betaler prisen som vises hos Norli etter at du klikker lenken.

Populært

    Hummus - oppskrift fra Et kjøkken i Istanbul. Foto: Bahar Kitapcı.
    Sprø ovnsstekte potetbåter – oppskrift fra Et kjøkken i Istanbul
Annonse (Hvorfor?)

Lyst på noe annet?

Velkommen tilbake!

Vidar Bergum leser kokebok

Som jevnlig leser tror jeg du kan ha stor glede av mitt populære nyhetsbrev, med masse inspirasjon fra Istanbul hver uke.

Få mine populære Postkort fra Istanbul

Som velkomstgave vil du også motta et gratis e-hefte!

Ved å trykke «Få nyhetsbrev!» aksepterer du betingelser og personvernerklæring. Du kan når som helst melde deg av igjen.

Velkommen!

Jeg sender deg en e-post med ditt gratis e-hefte og mer informasjon om nyhetsbrevene med det samme!

Finner du den ikke, sjekk mappene for søppelpost, reklame eller oppdateringer.

Lukk og gå tilbake til blogginnlegget
Aubergine & tahini stående på bord

Få gratis e-hefte med utdrag fra Aubergine & tahini

Du vil samtidig melde deg på mine populære nyhetsbrev.

Vidar Bergum smilende portrettfoto

Heisann! Vidar her.

Vil du ha et gratis e-hefte med utdrag og tre eksklusive oppskrifter fra min siste bok?

Nei takk
Vidar Bergum leser kokebok
Aubergine & tahini stående på bord

Få gratis e-hefte med utdrag fra Aubergine & tahini

Du vil samtidig melde deg på mine populære nyhetsbrev.

Vidar Bergum smilende portrettfoto

Ditt gratis e-hefte er på vei!

Finner du det ikke? Sjekke mappene for reklame, oppdateringer eller søppelpost.

 

Om litt vil du også få mer informasjon om nyhetsbrevene du vil motta. Gleder meg til å holde kontakten med deg!

Lukk og gå tilbake til blogginnlegget
Vidar Bergum leser kokebok
Aubergine & tahini stående på bord

Få gratis e-hefte med utdrag fra Aubergine & tahini

Du vil samtidig melde deg på mine populære nyhetsbrev.

Vidar Bergum 🇳🇴

Vidar Bergum 🇳🇴

Enkel og fargerik mat med en historie.

På norsk!

Hva har du lyst på?