Krydret blomkål og kikerter med blomkålhummus

Lenge var jeg ikke så veldig begeistra for blomkål. Litt tam og kjedelig hvit som den er når tilberedt som i de fleste norske hjem: kokt eller dampet uten så mye annet.

Men etter at jeg fant ut hvor god den kan bli når den tilberedes på litt andre måter, og tilsettes mer spennende smaker, kan jeg ikke få nok av den.

Så godt som hver uke blir det med et blomkålhode hjem fra markedet, særlig nå som det er blitt så billig. Om det meste er blitt tilgjengelig året rundt også her i Tyrkia, varierer prisene og tilgjengelighet mye med sesong.

Da jeg først begynte å handle på markedet i fjor høst var det bare noen få boder som solgte blomkål, og jeg betalte 7-8 tyrkiske lire (20-25 kroner). Nå er det overflod hos alle og prisen er nede i 3 tyrkiske lire, altså 9 norske kroner.

Få ekstra god smak på blomkålen

Blomkål er utrolig anvendelig, men trenger altså litt hjelp.

Tilberedningsmetoden har selvfølgelig mye å si. Jeg foretrekker stort sett å bruke ovnen.

Men den tåler også ganske mye av krydder og tilbehør. Faktisk mer enn det: jeg synes også blomkålsmaken blir mye bedre av å få litt kraftigere smaker rundt seg.

Som i denne, hvor spisskummen, tahini og granateple løfter det hele til en virkelig spennende sak hvor blomkålen likevel får spille hovedrollen. Så denne er for blomkålselskerne.

Et helverdig måltid med blomkål og kikerter

Tanken bak var her å få til et helverdig måltid med utgangspunkt i to ingredienser jeg er veldig glad i: blomkål og kikerter.

Jeg tilbereder dem på to måter: halvparten krydret og ovnsbakt, resten kokt og deretter most til hummus. Å kalle det blomkålhummus er kanskje å strekke det litt langt, men jeg har altså krydret blomkål- og kikertmosen mer eller mindre som jeg pleier å lage hummus. Så da synes jeg det er innafor…

Men kall det gjerne blomkålpure med kikerter og tahini om du vil!

Server denne med litt godt brød til (for eksempel pitabrød eller mykt pannestekt flatbrød). Ris funker også, og en frisk hakket salat med utgangspunkt i for eksempel rødkål passer også fint.

Oppskriften gir to rause porsjoner.

Krydret blomkål og kikerter med blomkålhummus

Bli den første til å vurdere

Lunsj, Meze & tapas

Midtøsten-inspirert

40 minutter min

2 rause porsjoner

LagreLagret! Send Skriv ut

KokemodusHindrer skjermen fra å slå seg av

Ingredienser 

1x2x3x

• 1 blomkål, halvparten i buketter (uten stilk) og halvparten pluss stilken grovhakket
• 500 g kokte kokte kikerter, (fra 2×400 g bokser hermetiske kikerter, skylt og avrent, eller 200 g tørre, kokt)
• 2 ss olivenolje
• 1 ts hel spisskummen
• 1 ts tyrkiske chiliflak (pul biber)
• 50 g tahini
• 2 hvitløksfedd
• 1/2 sitron, saften
• 1/4 ts malt spisskummen
• 1/2 granateple, kjernene
• litt finhakket bladpersille, til garnityr
• noen skiver fersk chili, til garnityr
• salt og pepper

Sånn gjør jeg det

• Sett ovnen på 230 grader, over- og undervarme.
• Bland blomkålbuketter fra 1/2 blomkål med halvparten (250 gram/1 boks) av kikertene, olivenolje, spisskummen, pul biber og litt salt og pepper. Fordel i en langpanne og stek i ovnen til blomkålbukettene er gjennomstekte og har fått litt farge, 15-20 minutter. Vend gjerne en gang eller to underveis.
• Samtidig, kok opp resten av blomkålen og resten (250 gram/1 boks) av kikertene i godt med vann. Kok til blomkålen er myk.
• Ha den kokte blomkålen og kikertene i en foodprosessor og kjør til det er blitt helt mykt. Tilsett tahini, hvitløksfedd, sitron og malt spisskummen og kjør videre til det hele er godt blandet og hummusen er blitt så myk som du vil ha den. Tilsett litt av kokevannet om nødvendig for å få rett konsistens. Smak til med salt og pepper.
• Server med den stekte blomkålen og kikertene over blomkålhummusen. Topp med granateplekjerner, noen skiver fersk chili og litt finhakket bladpersille.

Har du prøvd denne oppskriften?Legg igjen din vurdering ved å klikke på stjernene: